Olipas ihanaa olla taas töissä. Viime viikolla tulehtu viisuri ja nyt alkaa olla kivuton. Kylläpäs nyt tälle syksylle on tullut sairasteltua. :( Jos nyt vaikka pysyis terveenä ja pääsis aloittaa taas liikunnan kunnolla. Tänään olis tarkotus mennä koiruuksien kanssa lenkille. Huomenna aattelin tehdä kotona vähän lihaskuntoa ja illalla lenkille, keskiviikkona ja torstaina aamulla lähden ystävän kanssa lenkille. Perjantaina lepo ja lauantaina paljon odottamani Crossfit demo tunti. :) Nyt kun sais vielä pidettyä kiinni suunnitelmasta, kyllä se tästä lähtee. Nyt ei oo ees uskaltanut vaa´alla käydä.. :( Keventäjien kalorilaskuria olen pyrkiyt joka päivä täyttämään. Nyt kun sais itteensä kunnolla niskasta kiinni, hemmetti mitä taistelua tää joskus on!! Tiedän et kun vaan alotan ja jaksan jatkaa ni pystyn siihen, mut alku on aina hankalin ja koskaan ei muka aikaa liikkumiselle. Onneksi olen nyt löytänyt hyviä kasvisruokia joista nautin, esim kesäkurpitsa lasagne ja chili-porkkana sosekeitto (jota teen huomenna). Nyt ollaan tehty taas aika paljon smoothieta kun ostettiin Kenwoodin tehosekoitin. Vitsi se on hyvä, saa jäisetkin marjat tosi hyvin murskattua! :)

Lenkki kaverit <3 Sanni ja Niki

<------- Kukkulan kuningas :D

Jospa sitä ens viikolla uskaltais vaa´alla käydä ja mittailla muutenkin :)

 Olen taas löytänyt Glögin. <3 Se on niin parasta. En juo kahvia, eikä teekään oikein maistu, niin tuo glöki on kyllä ihan tervetullut tähän kylmään syksyyn. Onhan siinä tosin paljon enemmän sokeria kuin teessä tai kahvissa, mutta ei kai se haittaa jos vain silloin tällöin juo?!? Yleensä ostan vain sitä sokeritonta, mutta mieheni ei löytänyt sitä kaupasta ja toi tavallista.

Nyt taitaa olla aika valmistautua lenkille lähtöön :) Moikkelis!