Eipä oo taas tullut kirjoiteltua.. Inspiraatio ollut taas vähän hakusessa... :/ Kaipa se tästä kun ensin tottuu siihen ettei voi enää vehnää syyä ollenkaan. Jotenkin tullut sellanen APUA -fiilis, vaikkei sitä nyt viime parin vuoden aikana ole tullut jokapäiväisessä ravinnossa niin paljoa muutenkaan syötyä. Ja nyt kun sitä ei sais ollenkaan syödä, ni on sellanen fiilis et sitä on vaan saatava! Ihan ku joku karkkilakko, perhana! Tää ``vehnälakko´´ vaan taitaa kestää koko loppu elämän. Jos joku ei viel tiennyt niin mulla jonkin asteista vehnä allergiaa ja nyt pyritään menemään eteenpäin gluteenittomalla ruokavaliolla. Jos vatsa oireet vielä parin kuukauden päästä jatkuu ni sit jätän kaikki viljat pois pariks kuukaudeks ja otan yks kerrallaan takas, jos maha kestää. Nyt en oo kyl huomannu et muista mitään oireita tulis, toivottavasti tilanne pysyy samana. :)
Olen taas tänään ollut saikulla ylävatsakivun vuoksi. Ylävatsassa tulee kramppeja ja se kipu jatkuu jonkun aikaa ja sit menee ohi, palaa taas hetken päästä. Aamu oli pahempi kuin nyt ilta. Varsinkin syömisen yhteydessä alkaa särkemään. Toivottavasti menee nyt ohi ja huomenna pääsis töihin! Äitin kanssa samaan vuoroon! :) JEI!
Ollaan myös muuttamassa. :) Viime viikonloppu meni kämppää laittaessa muuttokuntoon ja nyt pitäs alkaa pakkailee, jos vaikka huomenna pääsis vauhtiin aamuvuoron jälkeen! :) Muutossa ihanaa kun `ùus kämppä´´ja saa laittaa ne tavarat paikoilleen ja näkee tuloksen! :) Aikas paljon oon luopunut tavaroista ja varmaan vielä olis sitäkin edessä ja jonkun verran menee myyntiin tavaraa mm. Partylite kynttilä somisteita, niitäkin on tullut vähän kerättyä! :D
Ihanaa kohta mulla alkaa lomakin! :) Tätä oon koko kesän odottanut! Oon tehnyt ylitöitä, niin että saan pidettyä reilu viikon palkallista lomaa! :) Lähdetään Budapestiin 5:ksi päiväksi! Ihanaa pääsee vähän rentoutumaan rakkaan kanssa! <3
 |
| Kuva täältä |
Niin kuin varmasti olen useaan otteeseen kertonutkin, niin olen Biggest Loser ohjelman suuri fani! :) Sieltä saan paljon lisä fiilistä treeniin ja laihduttamiseen. Motivoi katsella pelaajien taivalta ja sitä mitä he matkan aikana oppivat itsestää ja löytävät syynsä lihomiseen. Olisi mahtavaa päästä tälläiseen formaattiin mukaan ja lähtisin oitis jos saisin siihen mahdollisuuden! :) Saisi henkilökohtaista ohjausta ja rääkkiä, ihanaa! :) Saisi hyvät eväät elämään ja pääsisi rauhassa keskittymään laihtumiseen ja itsensä terveeksi saamiseen. Olisihan se rankkaa olla monta kuukautta poissa kotoa, mutta onhan siinä sitten koko loppuelämä vielä aikaa ja tuo muutama kuukausi ei terveyden ja jäljellä olevien vuosien takia tunnu niin kovin pitkältä ajalta jos oikein sitä miettii! Mutta kaikilla ei ole mahdollisuutta lähteä ohjelmaan mukaan ja Suomessa ei ainakaan näillä tiedoilla ole nyt lähiaikoina tulossa Suurin Pudottaja kilpailua, joten mitäs jos nyt yhdessä otetaan haaste vastaan ja ruvetaan Oman elämän Suurimmaksi pudottajaksi! Asetetaan itsellemme haaste; kuinka paljon haluat laihtua ja mihin päivämäärään mennessä? Keksitään yhdessä joku kiva palkinto tai palkitaan itsemme päästyämme tavoitteeseen jollain palkinnolla! :) Laittakaa viestiä mikä voisi olla oma tavoitteesi ja päivämäärä milloin haluat olla siinä kunnossa ja mikä olisi sinun palkintosi! :)
Otatko haasteen vastaan?
